novità Fitness - Functional GYM

Fitness funzionale in acqua.

Prenota la tua lezione gratuita – lunedì 19 e giovedì 22 Novembre ore 19.20

Novità MERMAIDING

NUOTARE CON LA CODA DA SIRENA

iscrizioni aperte

inizio corsi di nuoto dal 10 settembre

 

Gymnasium AVIANO

Corsi di nuoto 2019-20

Piscina Comunale Gymnasium Aviano

Vasca coperta semi-olimpionica  – vasca per bambini – vasca fitness

orari segreteria

lunedì-martedì-giovedì-venerdì
dalle 9.30-13.30 / 16-21

mercoledì
dalle 9.30-13.30 / 16-20

sabato 9.30 / 12.30

ORARI NUOTO LIBERO

 

dal 2 settembre 2019

Lunedì ➡️ *6-8 / 11 – 13.50 / 18.30 – 20
Martedì ➡️*6-8 / 10 – 13.50 / 18.30 – 20
Mercoledì ➡️ *6-8 / 10 – 13.50 / 17.30 – 20
Giovedì ➡️ *6-8 / 11 – 13.50 / 18.30 – 20
Venerdì ➡️*6-8 / 10 – 13.50 / 18.30 – 20
Sabato ➡️ 9 – 13.00
Domenica ➡️ 9.30 – 12.30

* solo per abbonati

Corsi di acquaticità per Baby

I corsi di nuoto per bambini (dai 24 ai 36) si svolgeranno con una lezione settimanale di 30 minuti in acqua

L’acquaticità baby è un momento magico che il genitore e il bambino vivono insieme. L’ambiente accogliente e rassicurante offre un momento di relazione e di gioco seguito da istruttori specializzati. L’esperienza acquatica favorisce lo sviluppo psicomotorio e sensoriale del bambino che mantiene nel tempo un buon rapporto con l’acqua. Fortifica la relazione genitore-bambino, aiuta la socializzazione con altri bambini migliorando l’autostima e la fiducia nelle proprie capacità. La temperatura dell’acqua è confortevole e viene data massima attenzione all’igiene per i più piccoli.

acquaticità baby

Sabato 24/36 mesi

ore  9.30

(Lezione di 30 minuti)

Corsi di nuoto Acqua Yoyo Gymnasium

Corsi di nuoto per bimbi

I corsi di nuoto per bambini (dai 3 ai 4 anni) si svolgeranno con una lezione settimanale di 30 minuti in acqua

Acquaticità dedicata ai bambini che cominciano a frequentare la piscina senza la presenza dei genitori in acqua. L’istruttore anima la lezione con altri bambini in piccoli gruppo in ambiente sereno e ricco di giochi. 

Corsi di acqua yoyo

(Lezione di 30 minuti)

SABATO mattina
10.00/10.30

MAR-VEN 16.20

Corsi di nuoto Acqua Yoyo Gymnasium

CORSI DI NUOTO PER BAMBINI E RAGAZZI aviano

I corsi di nuoto per bambini e ragazzi (dai 4 anni ai 18 anni) si svolgeranno con lezioni settimanali o mono-settimanali di 50 minuti in acqua

Gli istruttori accompagnano gli allievi nell’acquisizione di competenze acquatiche sempre più evolute in una progressione adatta alle diverse età e alle singole caratteristiche dei bambini e dei ragazzi.

CORSI DI NUOTO BAMBINI / RAGAZZI

LUN-GIO 16.00 / 16.50 / 17.40
MAR-VEN  16.50 / 17.40
MERCOLEDÌ  16.50 / 17.40
SABATO 10.00 / 11.00

*Dai 7 anni è obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto ragazzi Gymnasium

CORSI DI NUOTO PER ADULTI Aviano

I corsi di nuoto per adulti da principianti ad avanzati (dai 18 anni ai 90 anni) si svolgeranno con lezioni settimanali o mono-settimanali di 50 minuti in acqua

Attraverso l’applicazione di metodologie specifiche, l’adulto viene accompagnato in un percorso adatto alle proprie capacità acquisite, caratteristiche psico-fisiche e aspettative personali.

I gruppi saranno eterogenei in base al livello di partenza: principiante, intermedio e perfezionamento

Corsi di nuoto per adulti

LUN-GIO 10.00 / 20.00 

MAR-VEN 8.30 / /12.30 / 20.00 / 20.50

MERCOLEDÌ 19.00

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto per adulti Gymnasium

attività extra

Corsi di aqua bike Gymnasium

corsi Adi apnea

corsi acquagym Gymnasium

corsi di salvamento

Corsi di aqua dolce Gymnasium

Triathlon

Corsi di nuoto per ragazzi e gruppo sportivo

I corsi di nuoto per ragazzi delle scuole medie e superiori (11 anni – 18 anni) si svolgeranno con lezioni settimanali di 60 minuti in acqua

Un’attività sportiva organizzata, continuativa, seria, promossa da educatori, allenatori, arbitri, dirigenti consapevoli del proprio “mandato” educativo, che aiuta i giovani ad andare oltre, ad abbandonare gli egoismi e ad affrontare la strada della condivisione, della sperimentazione del limite, della conoscenza di sé.

Saranno suddivisi in gruppi eterogenei in base al livello di partenza: principiante, intermedio, perfezionamento

SCUOLA NUOTO Ragazzi & Gruppo Sportivo

  (scuole medie e superiori)

Lezione di 60 minuti

LUN-GIO 16.40 / 17.30

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto per ragazzi Gymnasium

PROPAGANDA - gruppo sportivo

I corsi di nuoto per ragazzi delle scuole elementari (6 anni – 10 anni) si svolgeranno con lezioni settimanali di 50 minuti in acqua

Attività divulgative del settore Propaganda delle diverse federazioni (FIN, UISP, ACLI) sono rivolte agli allievi non agonisti delle società affiliate. Alle manifestazioni propaganda possono quindi partecipare tutti gli utenti delle società affiliate che siano in regola con il tesseramento per il settore Propaganda.

Le manifestazioni vengono organizzate attraverso la collaborazione tra i Comitati Regionali federali e le società affiliate. Tali manifestazioni possono avere carattere ludico, motorio, divulgativo, competitivo, e sono aperte ad allievi di tutte le età (bambini, ragazzi e adulti). 

Gruppo Sportivo PROPAGANDA

  (scuole medie e superiori)

Lezione di 50 minuti

MAR-MERC-VEN 16.50 / 17.40

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto per ragazzi Gymnasium

mermaiding
(nuotare con la coda da sirena)

Avete mai pensato di poter nuotare come le sirene? Oggi è possibile: si chiama mermaiding ed è un’attività sportiva che si pratica in acqua, con l’ausilio di una vera e propria coda da sirena.

Si nuota seguendo un po’ i principi dell’apnea e quelli del nuoto pinnato.

Il mermaiding, se praticato regolarmente, costituisce un’ottima occasione per migliorare la propria forma fisica oltre che l’acquaticità.

mermaiding

 (nuotare con la coda da sirena)

Lezione di 50 minuti

MERCOLEDÌ 17.40

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto per ragazzi Gymnasium

CORSI DI NUOTO IN GRAVIDANZA

L’attività si svolge tutto l’anno dando la possibilità a tutte le donne di essere seguite a seconda della data di scadenza del proprio parto e non solo…

Il percorso viene spiegato nei suoi dettagli da una istruttrice specializzata con un colloquio individuale prima dell’inizio dell’attività.

Il team di operatrici acquatiche lavora in sinergia con lo staff del Centro di Fisioterapia e Riabilitazione Gymnasium

CORSI DI NUOTO IN GRAVIDANZA

Lezione di 50 minuti

LUN-GIO  9.00

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di nuoto in gravidanza Gymnasium Aviano

SQUADRA special Team

Lo Special Team, orgoglio dello sport pordenonese
Si allenano duramente per affrontare le gare più prestigiose, ma è il loro sorriso e la grande voglia di vivere la vera grande lezione di vita di questa squadra speciale made in Pordenone

SPECIAL TEAM OLYMPICS

Lezione di 50 minuti

MAR-VEN 18.30 

*È obbligatorio il certificato medico

Squadra Special team Gymnasium

i nostri corsi di nuoto da settembre 2019

Scarica il pdf del programma annuale della piscina Gymnasium di Aviano dove troverai tutte le attività dell’impianto

Corsi di acqua bike e acqua fitness

*È obbligatorio il certificato medico

Corsi di aqua bike Gymnasium

corsi ACQUA bike

MAR-VEN 18.45 / 19.30

MERCOLEDÌ 19.00

Lezione di 45 minuti

corsi acquagym Gymnasium

corsi acquagym

LUN-GIO 18.30
MAR-VEN 12.50 / 20.20
MERCOLEDÌ 18.00
SABATO 10.00

Lezione di 45 minuti

Corsi di aqua dolce Gymnasium

corsi ACQUA DOLCE

LUN-GIO 8.00
MAR-VEN 9.00

Lezione di 50 minuti

Corsi di aqua dolce Gymnasium

Functional Gym

LUN-GIO 19.20

Lezione di 45 minuti

NOVITÀ

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tel. 0434.661211
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ORARI

lunedì-martedì-giovedì-venerdì
9.30 – 13.30 / 16-21

mercoledì
9.30 – 13.30 / 16-20

Sabato 9.30-12.30